お知らせ

体の歪みを整えることはダイエットに結びつく？ 猫背や反り腰で姿勢の悪い人、また長時間立ったり座ったりしている時に、体の左右のバランスが崩れている人など、体に歪みがある人は太りやすいと言われています。 なぜ太ってしまうのか...

小顔矯正で得られる効果は顔を小さくするだけではない？ ダイエットの一環として顔を小さくしたいという女性もいて、そのひとつの方法として小顔矯正と言うのがあります。 これは骨格の位置を整えることにより、血液やリンパの流れが良...

様々なダイエット方法と共に骨盤矯正で美脚効果を ダイエットに挑戦したいけど、食事制限が難しい、時間がないため運動ができない、長続きしない、いつもリバウンドしてしまうという女性も少なくありません。 その為に、ダイエットは難...

女性の間で話題になっている骨盤矯正ダイエット 男性と比較して女性は下半身に脂肪がつきやすいと言われますが、その理由は下半身に筋肉がつきにくくて、男性よりも代謝が下がってしまうためです。 また、血液やリンパの流れが悪くなっ...

【若い人に人気の肩甲骨はがし】 肩甲骨はがしとは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、肩甲骨まわりの可動域を広げるための施術です。 肩甲骨というのは、知らず知らずのうちに凝り固まっており、動きが鈍くなっています。 特に現代の人...

【肩関節周囲炎とは】 肩関節周囲炎とは、肩の関節が痛んで関節の動きが悪くなってしまう症状です。 別名、五十肩ともいいます。 肩関節周囲炎こと五十肩は、中年以降の50歳代に多く見られます。 人によっては40代で発症する人も...

【肩が上がらない状態は五十肩かも】 肩が上がりにくいという症状になっても「そのうち治るだろう」と放置してしまう人も多いと思います。 そのうち治るだろうと思っている肩が上がらない症状は、放置しておいては絶対にいけません。 ...

【緊張性頭痛の原因と症状】 日本の15歳以上のうちの3割が、頭痛持ちと言われています。 頭痛の原因は様々ですが、近年増えてきているのが「緊張性頭痛」です。 緊張性頭痛は、頭のまわりの筋肉が緊張して痛んでしまう頭痛です。 ...

【筋膜リリースは健康とスタイルアップを与えてくれる】 ダイエットや健康というのは、いつまで経っても理想であり難題でもありますよね。 そんな健康とダイエットを叶えてくれるということで、今注目されているのが筋膜リリースです。...

【筋膜はがしはダイエットに効果的】 新しいダイエット方法として注目されているのが、筋膜はがしです。 筋膜というのは、筋肉や骨、内臓を包んでいる薄い膜です。 筋膜で包んでいることで、自分の重みや重力により筋肉や骨、内臓が下...

【ぽっこりお腹ダイエットは骨盤矯正がオススメ】 ぽっこりお腹ダイエットは、骨盤矯正がオススメです。 整体師に骨盤矯正を行ってもらい、骨盤を正常の位置にすることでポッコリお腹を改善させる、という考え方です。 確かに骨盤矯正...

【ぽっこりお腹は骨盤ダイエットでスリムに】 骨盤ダイエットは、若い人から中高年まで幅広く人気を得ているダイエット方法です。 骨盤を矯正することでぽっこりお腹が引っ込むということで、注目を集めています。 ぽっこりお腹の骨盤...