日進市 加圧ダイエット

日進市30代女性　「加圧トレーニングで腰痛がよくなりました！」

2017-01-06 [記事URL]

◆I様◆

加圧を3ヶ月やってみて、
以前からの腰痛がなくなったのと、代謝が上がり、体質も改善されました。
腕のたるみも引き締まり、腹筋もつきました。
加圧はより早い結果が出ると思います。

◆お店より◆

シェイプアップが目的で、加圧トレーニングを始められたI様。
カラダが引き締まると同時に、腰を支える筋肉もしっかりと鍛えられ、
腰痛が改善されましたね！
腰周りの筋肉をつけることは、腰を支えるコルセットを自前の筋肉で持つことと同じです。
また、加圧することにより、血流がよくなりますので、
肩こりや腰痛などの原因となっているコリが解消されます。
適度は筋トレや有酸素運動は、続けていくことでさらに体調をよくしてくれますので、
ぜひ、今後も続けていきましょう！

日進市　40代女性　いつまでも若々しくありたい！

2017-01-06 [記事URL]

「本当は、ダイエットが目的です（笑）」

◆匿名希望40代女性◆

出産、育児とバタバタの毎日で、
気がつけばずいぶん体力が落ちているような。
20代の頃は引き締まっていた身体も、なんだかたるみが気になるし、
このまま年齢に甘えてたるみ続けてもいけないと思い、
加圧トレーニングに挑戦。

始めてからもう何年かになります。何年かな？
途中でやめてしまったり、再開したりを繰り返しながら、
5年くらい経ちますか。

ここ2年ほどは、ちょっと本格的に中年太りしそうな気配もあって、
真面目にトレーニング＋有酸素運動をがんばっています。

加圧トレーニングをして一番よかったと思うのは、
体力がついたこと、冷え性が治ったこと、
そして何より、「元気」になったことです。

もちろん、筋肉がついたことで、
身体が引き締まったのもすごく大事なことですが、
冷えとか肩こりとか頭痛とか、
自分の元気を奪う症状がほとんどなくなったのは、大きな収穫ですね。

これからも、自分のボディメイクのため、
元気ではつらつとした毎日を送るため、
加圧トレーニング続けていきます。

なんといっても、週1回で効果があるのがありがたいですね（笑）

みよし市　30代　産後のダイエット　加圧トレーニング

2017-01-06 [記事URL]

「体がすっきりします！」

◆匿名希望様◆

施術中は、つらいですが、終了後はすっきりして、
体が楽になった気がします。

◆お店より◆

産後のダイエットとシェイプアップで、加圧トレーニングを開始されました。
お子様も一緒にのトレーニングです。
2ヶ月ほど経過したところで、
「太ももがだいぶ引き締まってきました。子供たちにも足が細くなったと言われました」との、うれしいお言葉。

加圧トレーニングでのダイエットは、筋力アップによる代謝向上が
望めるので、続けていくことで太りにくい体になります。
これからもがんばっていきましょう！

みよし市　30代女性　加圧トレーニングで産後ダイエット！

2017-01-06 [記事URL]

「ずっと気になっていた、加圧トレーニング」

◆T様◆

ずっと気になっていた加圧トレーニングで、通わせて頂いてます。
回数を重ねる毎に、筋肉痛になることが少なくなり、うれしいです。
普段どれほど筋肉を使っていないか思い知らされました。
体重も減らしていきたいので、しばらくかんばってみたいと思います。
よろしくお願いします。

◆お店より◆

産後のダイエットで、加圧トレーニングにいらっしゃったT様。
2歳になるお子様と一緒にお越しになり、
コツコツとがんばっていらっしゃいます。
加圧トレーニングで全身の筋肉をつけていくと、
体力もついてくるので、ぜひがんばって続けていきましょうね！

みよし市　20代女性　産後の腰痛改善＆体力つくりとダイエット

2017-01-06 [記事URL]

「腰痛がだいぶ楽になりました」

◆O様◆

最初は、骨盤矯正からやらせて頂いて、腰も痛かったのですが、
だいぶ楽になりました。
その後に加圧トレーニングも始めて、
最初は死ぬんじゃないかと思うくらいつらかったのですが、
回数を重ねるうちになんとかやれるようになりつつあります（笑）
でも、一番は、子供を見てくれる奥さんと、
励ましてくれる旦那さん（院長）がいてくれて、
今も続けられているのだと思います。

◆お店より◆

はじめは、骨盤矯正でお越しになり、
骨盤矯正4回コース後、ダイエットと骨盤周りのさらなる筋力強化のため、
加圧トレーニングに移行されました。
始めてお越しになったとき、2ヶ月だったお子様も、
お母様の筋力がついてくるとともに、すくすく育ち、
このご感想をいただいた頃には、お座りができるほどになっていました。
ぜひまた成長した姿を見せてくださいね。

日進市　30代女性　ダイエット順調です！

2017-01-06 [記事URL]

「3ヶ月目には、かなり体が引き締まりました！」

◆Y様◆

「現在、加圧トレーニングでダイエットに再トライ中です。
初挑戦は去年。
産後から忙しさを理由に放置したままの体をなんとかしたくて、
一大決心の加圧トレーニングダイエットでした。

最初の月は週１回、２ヶ月目は週２回、３ヶ月目はまた週１回でトレーニング。
最初の１ヶ月は、筋肉痛で大変でしたが（笑）
筋肉痛が出なくなる頃には、なんとなく体のラインがスッキリ。

先生にアドバイスをもらいながら、
食事にも気をつけながらトレーニングを続けるうちに、
２ヶ月、３ヶ月と経つ頃には、スカートのウエストがゆるゆるになるくらいに！
そのまま続けていきたかったのですが、仕事が忙しくなり、トレーニングを中断。

すぐに再開しようと思っているうちに、９ヶ月が過ぎてしまい、
体もすっかり元に戻ってしまいました（涙）

トレーニングを中断して思ったのは、加圧の効果がダイエットだけでなかったこと。
トレーニングをしているあいだは、いつも元気だったし、
風邪もひきにくかったんです。
あの頃の自分をもう一度、の気持ちで、再挑戦です！」

◆◆お店より◆◆

加圧トレーニングの効果を実感していただけて、とてもうれしいです。
一度、トレーニングを中断すると、トレーニングをしていたときと、
していないときの体の違いを、はっきりと感じますよね。

トレーニング中は、成長ホルモンの効果で、免疫力もアップしています。
骨やお肌にもいい影響を与え、若々しさを保ってくれます。
一緒にがんばっていきましょうね！

日進市　30代女性　産後の骨盤矯正と加圧トレーニングで腰が楽になりました！

2017-01-06 [記事URL]

「腰周りが安定し、動作が楽になりました！」

◆N様◆

「産後から5年以上経ちますが、お産をきっかけに、腰周りの不調が多く、
その都度、マッサージなどに通っていましたが、なかなか改善しないので、
こちらの先生に相談し、根本から改善のため、骨盤矯正を試してみることに。

施術後すぐはそれほど変化を感じなかったのですが、その夜、布団に横になるときに、
座る→立つの動作が、今までより楽に動けるようになっていることに気づきました。
それまでは「よっこらしょ」と動いていたのが、スムーズになっていたんです。

その後も何度か矯正をしてもらい、さらに腰周りを安定させるため、
加圧トレーニングによる筋力アップを始めました。
主に、腰周りの筋力アップを中心にトレーニングメニューを組んでもらっています。
まだ始めて１ヶ月ほどですが、何もしていなかった頃に比べると、
腰周りの動作が安定して、楽になりました」

◆◆お店より◆◆

骨盤を正しい位置に戻すだけで、腰周りが安定して、
いろいろな動作も安定して行えるようになります。
腰周りの筋肉をつけることで、腰痛などの不調も起こりにくくなります。
ぽっこりお腹やたるんだお尻も、ぐっと引き締まっていくので、
見た目にもかっこよくなりますよ。
一緒にがんばっていきましょうね！