メニュー料金

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日進市「ボディバランスラボ大樹」の加圧トレーニング料金



◆体験コース 3500円+税
加圧トレーニングの体験コースです。実際に加圧ベルトを装着して、加圧トレーニングを体感していただきます。実際のトレーニング所要時間は、30分程度です。
加圧トレーニングの説明やカウンセリングで、プラス10~20分程度のお時間がかかります。
入会希望の方も、安全のためにまず初めに必ず体験コースを受けていただきます。

 

加圧トレーニング料金

加圧トレーニングは、短期間で効果の現れるトレーニング法ですが、筋肉が目に見えて肥大していくのには、2~3か月かかります。筋力トレーニングは、1回1回のトレーニングで得られる小さな成果を、定期的に積み重ねていくことがとても大切です。

それは加圧トレーニングでも同じことなので、「ボディバランスラボ大樹」では週1~2回のペースで月単位のトレーニングを続けていくことを推奨しております。
目的に応じたお得なコースをご用意しております。


◆1回50分  8,000円+税

50分のパーソナルトレーニングの単発の料金です。お好きなときに受けていただけます。

コース料金

トレーニングを継続して行いたい方へおススメのコースメニューです。

◆3か月コース(週1×12回)  84,000円(1回あたり7000円)+税

※週1回50分のトレーニングを3か月継続して行うコースです。週1ペースのトレーニングを3か月継続することで、「太りにくい体の土台作り」を図ります。

◆6か月コース(週1×24回)  150,000円(1回あたり6250円)+税

※週1回50分のトレーニングを6か月継続して行うコースです。しっかりと体を引き締めたい方、長年続けてきた「太りやすい」習慣を変えたい方は、6か月コースでスタートするのがおススメです。

◆◆ダイエットは「挑戦」ではなく「習慣」に◆◆

「痩せたい」「変わりたい」と願う、今のあなたの体は、これまで続けてきた生活習慣から成り立っています。つまり、今の生活習慣を変えなければ、体は変わらないということです。「ダイエットしよう!」とトライしては、失敗したりリバウンドしたりするのは、「太らないために必要なこと」が一時的な行動になっているからです。

「痩せたいから〇〇を我慢する」
「〇キロ落ちるまで、ランニングをする」

というダイエットは長続きしくいですし、何よりメンタル的にしんどかったりしますよね。

ボディバランスラボ大樹では、短期集中ダイエットではなく、長期に渡って継続できるトレーニングの仕方や、食への意識変換を指導しています。ダイエットの第一歩は、ダイエットに対する意識を変えることから。太りにくい生活習慣をマスターするためにも、ストレスの少ない長期的なプランをおススメしております。

※得られる結果には個人差があります。


電話: 052-808-3678

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052-808-3678
月~金 AM10:00~PM9:00 土日 AM10:00~18:00 
不定休

◆◆土日も受付てます! お気軽にどうぞ!◆◆

※セッション中は電話に出られないことがあります。
こちらから折り返しますので、ご希望の方は
お名前・電話番号・都合のよい時間を
留守番メッセージにお残しください。

★★現在、混み合う日が多くなっております。
当日・前日のご予約でも、
キャンセル等の空きがあればご案内しておりますが、
ご希望に添えない場合もございます。
できるだけ早めの事前予約がおススメです。

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