Ｑ．どんな格好をすればいいですか？　着替えはいりますか？

動きやすい服装であればＯＫです。が、加圧ベルトを着けるので、ジーンズのような固い生地の服は裂けて頂いたほうがよいかと思います。
ごくごく普通のジャージやトレーニングウェア、スウェットのズボンにＴシャツ、といったラフな服装がオススメです。お着替えしていただくこともできますので、動きやすい服をご用意ください。
また腕にベルト巻きますので、必ずお袖のある服装でお願いします。ベルトが直接肌に当たると、摩擦などで痛みを生じる場合もありますので、半袖でしたら5分丈ほどあるTシャツがおすすめです。