お知らせ

【産後の体型維持はできるの？】 妊娠すると、出産まで体型がどんどん変化していきます。 出産前になるとお腹が大きく張って、体重が増えてしまい体型が大きく崩れます。 出産後に体型が戻ると思っても、思いのほか戻らなくて焦ってし...

【産後太りになる原因】 出産後太ってしまうことがありますが、なぜ出産後は太ってしまうのでしょうか。 出産というのは人生の大きなイベントですので、出産を機に太りやすい体型になってしまったのでは？と思う人もいるようです。 そ...

【産後のぽっこりお腹ダイエットは産後半年以内に行おう】 産後に気になることといえば、ぽっこりお腹ではないでしょうか。 出産してお腹から赤ちゃんが居なくなっても、なぜ引っ込まないの？とガッカリしてしまうことありますよね。 ...

【骨盤ダイエットは嬉しい効果満載】 骨盤がゆがむと、体に様々な影響を与えてしまいます。 骨盤がずれることで血流が悪くなり、下半身に老廃物が溜まりやすくなってしまい、むくみや冷え性、下半身太り等を引き起こしてしまいます。 ...

便秘改善がダイエットのカギになるのは本当なのか？ 食事制限や運動をしてもなかなか痩せられないと悩む方も少なくないもので、そういう方に共通しているのが便秘体質です。 体重を減らしたいとか、体型をスリムにしたいと考えているの...

体の歪みを整えることはダイエットに結びつく？ 猫背や反り腰で姿勢の悪い人、また長時間立ったり座ったりしている時に、体の左右のバランスが崩れている人など、体に歪みがある人は太りやすいと言われています。 なぜ太ってしまうのか...

小顔矯正で得られる効果は顔を小さくするだけではない？ ダイエットの一環として顔を小さくしたいという女性もいて、そのひとつの方法として小顔矯正と言うのがあります。 これは骨格の位置を整えることにより、血液やリンパの流れが良...

様々なダイエット方法と共に骨盤矯正で美脚効果を ダイエットに挑戦したいけど、食事制限が難しい、時間がないため運動ができない、長続きしない、いつもリバウンドしてしまうという女性も少なくありません。 その為に、ダイエットは難...

女性の間で話題になっている骨盤矯正ダイエット 男性と比較して女性は下半身に脂肪がつきやすいと言われますが、その理由は下半身に筋肉がつきにくくて、男性よりも代謝が下がってしまうためです。 また、血液やリンパの流れが悪くなっ...

【若い人に人気の肩甲骨はがし】 肩甲骨はがしとは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、肩甲骨まわりの可動域を広げるための施術です。 肩甲骨というのは、知らず知らずのうちに凝り固まっており、動きが鈍くなっています。 特に現代の人...

【肩関節周囲炎とは】 肩関節周囲炎とは、肩の関節が痛んで関節の動きが悪くなってしまう症状です。 別名、五十肩ともいいます。 肩関節周囲炎こと五十肩は、中年以降の50歳代に多く見られます。 人によっては40代で発症する人も...

【肩が上がらない状態は五十肩かも】 肩が上がりにくいという症状になっても「そのうち治るだろう」と放置してしまう人も多いと思います。 そのうち治るだろうと思っている肩が上がらない症状は、放置しておいては絶対にいけません。 ...