よくある質問

トレーニング中は水分摂取が大切なので、 お客さまには飲み物のご用意をお願いしています。 スポーツドリンクや飲み慣れているお茶、お水などをご用意ください。 また、汗をかきますのでハンドタオルなどもご用意ください。...

動きやすい服装であればＯＫです。が、加圧ベルトを着けるので、ジーンズのような固い生地の服は裂けて頂いたほうがよいかと思います。ごくごく普通のジャージやトレーニングウェア、スウェットのズボンにＴシャツ、といったラフな服装が...

効果の出方には個人差がありますが、当院では、少なくとも３ヶ月は続けることをお願いしています。３ヶ月、といってもやっと効果が出始める頃ですので、できることならもう３ヶ月（つまり半年ですね）続けるとさらに効果を実感できると思...