メニュー料金

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日進市「ボディバランスラボ大樹」の加圧トレーニング料金



◆体験コース 3500円

加圧トレーニングの体験コースです。実際に加圧ベルトを装着して、加圧トレーニングを体感していただきます。実際のトレーニング所要時間は、30分程度です。
加圧トレーニングの説明やカウンセリングで、プラス10~20分程度のお時間がかかります。



◆入会費  10000円

「ボディバランスラボ大樹」パーソナルトレーニングの入会費です。
初回のみかかる費用で、更新などはございません。

加圧トレーニング月会員メニュー

加圧トレーニングは、短期間で効果の現れるトレーニング法ですが、筋肉が目に見えて肥大していくのには、2~3か月かかります。筋力トレーニングは、1回1回のトレーニングで得られる小さな成果を、定期的に積み重ねていくことがとても大切です。
それは加圧トレーニングでも同じことなので、「ボディバランスラボ大樹」では週1~2回のペースで月単位のトレーニングを続けていくことを推奨しております。


◆50分×月8回コース  50000円(1回あたり6250円)

50分コースを週2回のペースで、1か月行うコースです。
加圧トレーニングを含めた筋力トレーニングメニューになります。
トレーニングの内容や所要時間は、お客様の目的やその日の体調に応じて変わります。
★短期間で効果を出したい方に★
ダイエット、ボディメイク、ビルドアップなどしっかりと筋肉をつけたい方、筋肉によるリフトアップ効果を希望する方、脂肪を燃焼させたい方、短期間で結果を出したい方にはこちらのコースをおススメいたします。

◆50分×月4回コース  25000円(1回あたり6250円)

50分コースを週1回のペースで、1か月行うコースです。
加圧トレーニングを含めた筋力トレーニングと、有酸素運動のメニューになります。
トレーニングの内容や所要時間は、お客様の目的やその日の体調に応じて変わります。
★ゆっくりとしたペースで無理なく効果を出していきたい方に★
加圧トレーニングは、週1回ペースでもトレーニング効果が出ます。ゆっくりペースで、無理なくトレーニングを行っていくコースになります。
※トレーニング後にプロテインをお出しいたします。

◆◆加圧トレーニング+有酸素運動で、体脂肪を減がダイエットに効果的!◆◆

加圧トレーニングを行うと、脂肪を分解させる成長ホルモンなどの分泌が増えます。しかし、脂肪は分解しただけでは減っていきません。分解した脂肪をいかに燃焼させるかが大切です。分解した脂肪を燃焼させるのは、有酸素運動です。
加圧トレーニングで「脂肪を分解させ」、その後の有酸素運動で「分解した脂肪を燃焼させる」ことが体脂肪の減少につながります。

※得られる結果には個人差があります。


姿勢改善・美姿勢スタイルアップコース

猫背、反り腰、巻き肩、O脚といった不良姿勢をリセットし、整えていく、姿勢改善に特化したコースです。「本格的なトレーニングは苦手」「姿勢をよくしたい」といった方でも簡単に取り組んでいただける内容となっております。

◆体験コース 3500円

美姿勢エクササイズの体験コースです。おひとりおひとりのカラダや姿勢のお悩み、改善点からの目標をしっかりとヒアリングし、エクササイズを体験していただきます。
※お二人同時に受けることも可能です。ご予約時にお伝えください。
動きやすい服装、水分補給のドリンク、タオルをお持ちください。


◆入会費  10000円

「ボディバランスラボ大樹」パーソナルレッスンの入会費です。
初回のみかかる費用で、更新などはございません。加圧トレーニングに移行していただくこともできます。

◆50分×1回  7000円

繰り返しエクササイズを行うことで、今までの姿勢の癖がリセットされ、カラダが楽に正しい姿勢を維持できるようになっていきます。「ご自宅でのセルフケア」をゴールに、レッスンを行います。


◆回数券  
50分×6回 37500円(1回あたり6250円)
50分×10回 60000円(1回あたり6000円)

※価格はすべて税込みです。


電話: 052-808-3678

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※お友達登録募集中! 月に1~2回、LINE限定のお得な情報などを配信しています。

052-808-3678
月~金 AM10:00~PM9:00 土日 AM10:00~18:00 
不定休

◆◆土日も受付てます! お気軽にどうぞ!◆◆

※セッション中は電話に出られないことがあります。
こちらから折り返しますので、ご希望の方は
お名前・電話番号・都合のよい時間を
留守番メッセージにお残しください。

★★現在、混み合う日が多くなっております。
当日・前日のご予約でも、
キャンセル等の空きがあればご案内しておりますが、
ご希望に添えない場合もございます。
できるだけ早めの事前予約がおススメです。

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