メニュー料金

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日進市「ボディバランスラボ大樹」の加圧トレーニング料金



◆体験コース 3500円

加圧トレーニングの体験コースです。実際に加圧ベルトを装着して、加圧トレーニングを体感していただきます。実際のトレーニング所要時間は、30分程度です。
加圧トレーニングの説明やカウンセリングで、プラス10~20分程度のお時間がかかります。



◆60分コース  6000円

加圧トレーニングのベーシックコースです。
加圧を含めた筋力トレーニング30~40分、有酸素運動20~30分のメニューになります。
トレーニングの内容や所要時間は、お客様の目的やその日の体調に応じて変わります。
ダイエット、ボディメイク、ビルドアップなどしっかりと筋肉をつけたい方、筋肉によるリフトアップ効果を希望する方は、こちらのコースをおススメいたします。

加圧トレーニング月会員メニュー

加圧トレーニングは、短期間で効果の現れるトレーニング法ですが、筋肉が目に見えて肥大していくのには、2~3か月かかります。筋力トレーニングは、1回1回のトレーニングで得られる小さな成果を、定期的に積み重ねていくことがとても大切です。
それは加圧トレーニングでも同じことなので、「ボディバランスラボ大樹」では週1~2回のペースで月単位のトレーニングを続けていくことを推奨しております。



◆入会費  5000円

「ボディバランスラボ大樹」加圧トレーニングの月会員入会にかかる費用です。
初回のみかかる費用で、更新などはございません。


◆60分×月4回コース  20000円(1回あたり5000円)

60分コースを週1回のペースで、1か月行うコースです。
加圧を含めた筋力トレーニング30~40分、有酸素運動20~30分のメニューになります。
トレーニングの内容や所要時間は、お客様の目的やその日の体調に応じて変わります。
ダイエット、ボディメイク、ビルドアップなどしっかりと筋肉をつけたい方、筋肉によるリフトアップ効果を希望する方、脂肪を燃焼させたい方は、こちらのコースをおススメいたします。

◆◆加圧トレーニング+有酸素運動で、体脂肪を減がダイエットに効果的!◆◆

加圧トレーニングを行うと、脂肪を分解させる成長ホルモンなどの分泌が増えます。しかし、脂肪は分解しただけでは減っていきません。分解した脂肪をいかに燃焼させるかが大切です。分解した脂肪を燃焼させるのは、有酸素運動です。
加圧トレーニングで「脂肪を分解させ」、その後の有酸素運動で「分解した脂肪を燃焼させる」ことが体脂肪の減少につながります。

※得られる結果には個人差があります。



◆30分×月4回コース  15000円(1回あたり3750円)

30分コースを週1回のペースで、1か月行うコースです。
このコースは、加圧を含む筋力トレーニングのみのコースとなります。有酸素運動は含まれません。トレーニングの時間がなかなか取れない方、部分的に筋力アップしたい方、有酸素運動は自身で行える方などにおススメのコースです。

※価格はすべて税込みです。


電話: 052-808-3678

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※お友達登録募集中! 月に1~2回、LINE限定のお得な情報などを配信しています。

052-808-3678
月~金 AM10:00~PM9:00 土日 AM10:00~18:00 
不定休

◆◆土日のトレーニングも受付てます! お気軽にどうぞ!◆◆

※セッション中は電話に出られないことがあります。
こちらから折り返しますので、ご希望の方は
お名前・電話番号・都合のよい時間を
留守番メッセージにお残しください。

★★現在、混み合う日が多くなっております。
当日・前日のご予約でも、
キャンセル等の空きがあればご案内しておりますが、
ご希望に添えない場合もございます。
できるだけ早めの事前予約がおススメです。

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