お知らせ

2017-01-26

産後の最大の悩みを解消する下半身ダイエット 産後の悩みとして体重が戻らない、痩せない、体型が崩れるなどを訴える方も少なくないですが、特に下半身が太くなった、お腹周りに肉がついたというのが多いのです。 実は、産後の悩みを解...

新着記事

2017-01-20

骨盤矯正による産後のダイエット 産後は赤ちゃんに母乳を与えるために、母親の摂取カロリーがそのままエネルギーとして与えるために、かなりのエネルギー消費することになります。 このように赤ちゃんに母乳を与えることは、大きな痩せ...

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2017-01-13

骨盤ダイエットは生活習慣の改善をきちんとしないとダメ 骨盤ダイエットは、歪んでしまった骨盤の位置を矯正することにより痩せやすい体を作るサポートをすると考えられているダイエット方法のひとつです。 最近では骨盤矯正という言葉...

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2017-01-11

肉離れは適切な応急処置をすることが大事 運動をしている時に突然ふくらはぎに痛みが起こって歩くこともままならないと言った経験をしたことがある方も少なくありません。 それは、足の曲げ伸ばしに伴って筋肉が伸びたり縮んだりする動...

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今ある脂肪を燃焼させるには、一日の摂取カロリーと、消費カロリーのバランスが重要。 摂取カロリー < 消費カロリー 食べるカロリーより、消費するカロリーが大きければ、脂肪はつかず、燃焼されていきます。そのためにはどうしたら...

加圧トレーニングとダイエット

「本当は、ダイエットが目的です(笑)」 ◆匿名希望40代女性◆ 出産、育児とバタバタの毎日で、 気がつけばずいぶん体力が落ちているような。 20代の頃は引き締まっていた身体も、なんだかたるみが気になるし、 このまま年齢に...

お客様の声

「体がすっきりします!」 ◆匿名希望様◆ 施術中は、つらいですが、終了後はすっきりして、 体が楽になった気がします。   ◆お店より◆ 産後のダイエットとシェイプアップで、加圧トレーニングを開始されました。 お...

お客様の声

「ずっと気になっていた、加圧トレーニング」 ◆T様◆ ずっと気になっていた加圧トレーニングで、通わせて頂いてます。 回数を重ねる毎に、筋肉痛になることが少なくなり、うれしいです。 普段どれほど筋肉を使っていないか思い知ら...

お客様の声

「腰痛がだいぶ楽になりました」 ◆O様◆ 最初は、骨盤矯正からやらせて頂いて、腰も痛かったのですが、 だいぶ楽になりました。 その後に加圧トレーニングも始めて、 最初は死ぬんじゃないかと思うくらいつらかったのですが、 回...

お客様の声

「3ヶ月目には、かなり体が引き締まりました!」 ◆Y様◆ 「現在、加圧トレーニングでダイエットに再トライ中です。 初挑戦は去年。 産後から忙しさを理由に放置したままの体をなんとかしたくて、 一大決心の加圧トレーニングダイ...

お客様の声

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